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注册谷歌邮箱（Google邮箱）时，填写电话号码可以按照以下格式进行。

1、国家代码：中国的国家代码是+86。

2、电话号码：填写您的手机号码或者固定电话号码。

3、格式规范：确保在号码前加上国家代码，并用加号“+”连接，如果电话号码中包含特殊字符如“-”或空格，请去掉这些字符，如果手机号码是13XXXXXXXXX，则填写为+8613XXXXXXXXX。

填写电话号码是为了验证身份和方便找回密码等用途，谷歌公司不会滥用您的电话号码，如果您担心隐私安全问题，可以选择不公开您的电话号码，如果遇到无法直接注册谷歌账号的情况，可以尝试通过谷歌合作伙伴网站进行注册。

仅供参考，建议访问谷歌官网，查阅相关教程，了解最准确的注册信息。